Jak tak jak ja cenisz sobie czas i nie masz ochoty całych dni spędzać w kuchni, to ta sałatka jest dla Ciebie.
POTRZEBUJESZ: drobno pokrojoną kapustę (surową), pokrojony w krążki por, pokrojone w kostkę awokado, zieloną paprykę, tarty parmezan, majonez (lub jak ograniczasz kalorie- kwaśna śmietana)
Wymieszaj dokładnie, użyj soli i pieprzu do smaku.
Zielone warzywa kocha nasza wątroba, dlatego jedz je regularnie.
Wątroba ma niesamowitą zdolność do regeneracji, ale nadmiar toksyn, złe nawyki żywieniowe czy brak ruchu mogą doprowadzić do jej przeciążenia. Nie czekaj na pierwsze objawy problemów – działaj zanim będzie za późno.